Blauwe bessen smoothie met citroen

Deze blauwe bessen smoothie heeft een frisse citroensmaak en doet een beetje denken aan een blueberry muffin. De blauwe bessen en citroenrasp combineren lekker met de vanille maaltijdshakepoeder en ongezoete rijstmelk. Een eenvoudig recept voor een romige smoothie met een frisse twist.

Ingrediënten

• 100 g 77Greenfit maaltijdshakepoeder

• 100 g blauwe bessen

• 350 ml ongezoete rijstmelk

• 1 à 2 tl citroenrasp

Bereidingswijze

1. Was de blauwe bessen en rasp de schil van een citroen.

2. Doe alle ingrediënten in een blender.

3. Mix tot een gladde smoothie.

Voedingswaarden per smoothie

• Energie: circa 569 kcal

• Eiwitten: circa 40 g

• Koolhydraten: circa 76 g

• Vetten: circa 12 g