Bloemkool smoothie met maaltijdshakepoeder

In Recepten, Smoothies & Shakesby

Een romige smoothie met zachte bloemkool en rijstmelk. Een slimme manier om extra groenten toe te voegen aan je dag.


Ingrediënten
100 g maaltijdshakepoeder (77GreenFit)

100 g gekookte bloemkool

350 ml rijstmelk ongezoet

 

Bereidingswijze

Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een gladde smoothie.

 

Totale voedingswaarden per smoothie

≈ 541.5 kcal

≈ 41.45 g eiwit

≈ 70.3 g koolhydraten

≈ 12.5 g vet