Chocolate peanut banana bowl

Een chocoladebowl met een heerlijke bite van pindastukjes en cacaonibs. De zoete banaan en een drizzle dadelstroop maken het helemaal af. Een voedzame bowl vol eiwitten en smaak, perfect als ontbijt of lunch.

Ingrediënten

Basis:

50 g maaltijdshakepoeder

200 ml rijstmelk ongezoet (Melkan)

10 g cacaopoeder

Topping:

1 kleine banaan (≈110 g)

5 g cacaonibs

15 g pindastukjes

Bereidingswijze

1. Meng het maaltijdshakepoeder met de rijstmelk en cacaopoeder tot een romige basis.

2. Voeg de toppings toe.

3. Serveer direct voor een voedzame en smakelijke ontbijtbowl.

Totale voedingswaarden per bowl

≈ 535 kcal

≈ 26.07 g eiwit

≈ 66.16 g koolhydraten

≈ 18.1 g vet